Mostrando entradas con la etiqueta Autoestima. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Autoestima. Mostrar todas las entradas

jueves, 19 de noviembre de 2020

Nos conocemos mejor

 El autoconocimiento y la autoestima son habilidades importantes que fomentar y enseñar a nuestros alumnos



El autoconocimiento nos permite conocernos, saber qué es lo que queremos e identificar los recursos con los que contamos para conseguirlo y la autoestima es el valor que nos damos como personas al conocernos, valorando nuestras habilidades y cualidades




A continuación hacemos nuestra línea de la vida, qué consiste en dibujar sobre un folio una línea horizontal, en ella representaremos nuestra vida. Marcamos en el centro un punto que será el punto A, que representa el momento en el que nos encontramos. Partiendo de aquí, a la izquierda del punto colocaremos aquellos hechos o acontecimientos importantes que más significado tienen para nosotros y a la derecha del punto pondremos los objetivos que tenemos marcados para nuestro futuro.


Un vez terminada nuestra línea de la vida rellenaremos esta ficha donde  nos definiremos un poco




Y por último, veremos el vídeo de la canción del corto y lo analizaremos: 






Cuando estuviste aquí antes,

yo no pude mirarte a los ojos.

Eres como un ángel,

tu piel me hace llorar.

Flotas como una pluma

en un mundo hermoso,

desearía ser especial,

tú eres tan especial.

Pero yo soy un gusano,

soy un bicho raro,

¿qué demonios estoy haciendo aquí?

No pertenezco a este lugar.

No importa si duele,

quiero tener el control,

quiero un cuerpo perfecto,

quiero un alma perfecta,

quiero que tú te des cuenta

de cuándo yo no estoy a tu alrededor.

Eres tan tan especial,

desearía ser especial.

Pero yo soy un gusano,

soy un bicho raro,

¿qué demonios estoy haciendo aquí?

No pertenezco a este lugar.

Ella otra vez se va corriendo,

ella se va corriendo, corre...

Lo que sea que te haga feliz,

cualquier cosa que quieras,

eres tan, tan especial.

Desearía ser especial,

pero soy un gusano,

soy un bicho raro,

¿qué demonios estoy haciendo aquí?

No pertenezco a este lugar,

no pertenezco a este lugar.

Radiohead - Gusano

miércoles, 2 de mayo de 2018

El juego de la gratitud





















Con este juego, cada vez que cojas un palo tienes que nombrar algo por lo que estás agradecido. Cada color representa un tipo diferente de cosa. ¡Es una gran manera de hacer que los niños realmente piensen de diferentes maneras sobre todo lo que pueden estar agradecidos!Para jugar, sostienes todos los palos en tu mano y los sueltas caerán al azar y eso es genial. Luego, cada jugador toma un turno sacando un palo de la pila. No puedes mover ningún otro palo o pierdes tu turno y no puedes recoger el palo. El jugador con más palos al final del juego gana.

martes, 6 de febrero de 2018

La flor de la autoestima


A pesar de las circunstancias adversas, esta actividad tiene como objetivo trabajar la insistencia, la perseverancia y las cualidades positivas que tenemos. La finalidad es que los alumnos piensen en cualidades positivas de sus compañeros y de ellos mismos.



Actividades autoestima primaria

Reparto de estrellas. Los niños se sientan en el suelo, en círculo. El maestro dice algo positivo de cada uno al tiempo que le entrega una estrella de papel o pegatina. A lo largo de la sesión, cada niño debe decir algo positivo de los compañeros que tiene a ambos lados mientras les entrega una estrella. “Lo fundamental es pensar en lo que decimos a los demás, lo que nos dicen y lo que sentimos”, plantea la psicóloga Sara Tarrés.

Actividades autoestima infantil

Carteles con autoconceptos. El profesor coloca en distintas partes de la clase carteles con cualidades académicas, sociales o físicas. “Soy simpático”, “Juego muy bien al fútbol”, “Soy listo”. Los carteles son como los de algunas publicidades, con pequeñas pestañas con el teléfono del anunciante en su parte inferior. Los niños corren hacia el cartel que creen que los define mejor, arrancan una de sus pestañas y la pegan en un dibujo de ellos mismos que previamente han realizado.
La silla caliente. Un alumno se sienta en una silla y el resto va pasando por delante diciéndole qué le gusta de él o ella, o qué le hace sentir bien. “Vemos cómo algunos se ruborizan o se sienten incómodos; no están acostumbrados a que les digan cosas positivas”, constatan desde el equipo de Afectiva.
Uno de los trabajos del taller de desarrollo emocional de Afectiva.
Uno de los trabajos del taller de desarrollo emocional de Afectiva.
Juego de las estatuas. Sirve para trabajar las emociones. Mientras suena la música, los niños bailan; cuando para, cada uno debe quedarse quieto, reflejando una emoción en su rostro, y sus compañeros han de adivinar de qué emoción se trata.

El jabon


sábado, 21 de octubre de 2017

Actividades para trabajar la autoestima desde el aula


1. Juego de las estrellas

A cada niño se le entrega una estrella que debe colorear con su color preferido. En ella deben escribir su nombre y las tres cosas que más le gusta hacer.

Una vez que todos hayan terminado, se intercambian las estrellas con el compañero que tienen al lado. Cada uno leerá en voz alta lo que al otro compañero le gusta hacer pero sin decir el nombre. El maestro preguntará a quien corresponde esa estrella.

Esta actividad exige que el niño reflexione acerca de lo que más disfruta hacer. El hecho de leer en voz alta los gustos de otro compañero, favorece la integración de sus preferencias con la de los demás.

La pregunta de a quién pertenece esa estrella, reforzará el sentimiento de identidad del niño. “Esa estrella es mía”, es como decir, ese soy yo.

Actividades para mejorar la autoestima desde casa


1. Asígnale a tu hijo cada semana una tarea específica

“Esta semana tienes que recoger todos tus juguetes y guardarlos en su lugar”. Puede ser  un ejemplo sencillo, en el que claramente le das una responsabilidad. El hecho de que le hayas encomendado algo, le transmite el mensaje de que tú crees que él puede hacerlo. Además de tener un objetivo a lograr, tendrá un deber “moral” que cumplir. Emplea frecuentemente las palabras “por favor” y “gracias”. Así le transmites respeto. Eso le hará sentir que tiene valor  y por tanto reforzará su autoestima.

Uno entre un millón



Juego de cartas para mejorar la autoestima de los niños
(pincha en la imagen para acceder al recurso)